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Y tus emociones ¿qué dicen? |
| Aprende a manejarlas |
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Basañez Liz
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• Este libro nos enseña a manejar nuestras emociones • Palabras amigas que brindan el cómo y el porqué de los comportamientos y actitudes del ser humano |
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La mente humana es un túnel prolongado y en ocasiones desconocido. Como controla todo, equilibra o descontrola nuestros actos y conductas. Pero, ¿y nuestras emociones? Liz Basañez es una terapeuta de gran prestigio y reconocimiento público. Y nos muestra con testimonios, enfoques teóricos y experiencias reales, cómo nuestros pensamientos influyen y determinan nuestro estado de ánimo, nuestra conducta y la visión particular que tenemos de la vida y nuestro entorno. |
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Editorial Pax México |
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"Liz Basañez ha demostrado que la terapia cognitivo-conductual es una herramienta vital para desarrollarse como mejor persona y elevar la calidad de vida emocional. Y lucha todos los días para conformar esa conciencia".
Fernanda Familiar |
ISBN: 9789688609057 |
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224 págs. |
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